Напиток красоты и здоровья

Напиток красоты и здоровья
Категория: Напитки - Безалкогольные напитки
Описание: Если будете начинать утро с такого витаминного напитка, бодрость и "свежая" внешность вам обеспечены.
Количество порций: 1
Предназначение:
Конкурсные рецепты: Конкурс "Здоровое питание – это легко!"
На завтрак
Специальное питание: Для диеты

Ингредиенты для "Напиток красоты и здоровья":
  • Отруби (пшеничные) — 1 ст. л.
  • Гриб чайный (настой) — 150 мл
  • Кефир — 1 стак.
  • Мед — 1 ст. л.
  • Дрожжи (пивные) — 0.5 ст. л.


Рецепт "Напиток красоты и здоровья":
Напиток красоты и здоровья ингредиенты Залить с вечера порцию пшеничных отрубей настоем чайного гриба

Напиток красоты и здоровья ингредиенты Утром добавить 1 стакан кефира,

Напиток красоты и здоровья ингредиенты 1 ст. л меда и 0,5 ст. л пивных дрожжей. Хорошо перемешать.

Напиток красоты и здоровья ингредиенты Пейте на здоровье! Кожа и волосы скажут вам спасибо!

Очень полезный напиток, при употреблении которого я почувствовала легкость и хорошее настроение в течение всего дня. В состав напитка входят только простые и полезные ингредиенты, которые внушают доверие:

-Пшеничные отруби -это источник пищевых волокон, витаминов, минеральных веществ, они подавляют аппетит и улучшают иммунитет, а также снижают уровень холестерина.

Кефир- является источником кальция и калия, питательным, низкокалорийным продуктом, хорошо влияет на зрение, и обеспечивает нормальное состояние кожи, утоляет голод и легко усваиваются, нормализует микрофлору кишечника благодаря содержанию молочнокислых бактерий.

Настой чайного гриба -это прекрасная профилактика против инсультов и инфарктов. Такой настой препятствует образованию камней в желчном, мочевом пузыре, а также в почках. Улучшается качество кожи и укрепляются волосы

Пивные дрожжи -натуральный продукт с самым высоким содержанием витаминов группы В и D.

Мед-тут и писать ничего не нужно. Все знают о его пользе и лечебных свойствах.

Для себя решила, что для профилактики раз в неделю буду наводить такой напиток!




Источник: “http://www.povarenok.ru/recipes/show/79823/”

ТОП новости

Вход

Меню пользователя